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护发干货!新手辣妈拯救产后脱发!教你30天发量暴增!

更新时间2019-01-10 13:39来源:科发源植发

我以前从来不知道原来生孩子还会掉头发 都说宝宝百天认母就要脱发, 以前我还不信,真是自己太天真了! 果然还没到百天的时候就开始大把大把的掉头发呜呜呜。。。。。。

产后掉发可以说是不可避免的,只是严重和轻微的区别,很不幸我就是那个严重的反正就是要秃的节奏,不想做秃女孩的我就开始研究防脱发和生发了。

分享一下我的一些心得

一:食补

我现在每天都坚持吃生的芝麻 外面买的芝麻糊都是经过加工的 其实吃生的最好 这是之前家里认识的一个老中医给我分享的方法。

 

二:正确洗发

改掉洗发恶习用温水洗发 水温过高会伤到毛囊 产后带娃经常熬夜 洗头后一定要坚持使用生发精华,精华的质地最好是选择水状的 这样按摩头皮 促进血液循环吸收特别快还不会让你洗完头发后还觉得很油腻另外,扔掉含硅油的洗发水 选择氨基酸洗发水!如果头发不是特别干,最好不要护发素 即使用护发素也切记不要接触到头皮。基本上这样搭配着食物调理,调整了洗发的一些不好习惯,掉发很快就感觉到比之前掉的少了很多 差不多坚持了30天后,发际线看着渐渐浓密起来,扎起丸子对比特别明显,现在发量搭配一个丸子头特别的减龄,开心。

最后唠叨几句

洗头后不要用毛巾使劲搓头发!

多吃蔬果食补也很重要 多吃坚果类

 

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  • 邹建红主任医师
  • 科发源植发技术研究院副院长
  • 临床美容外科主任医师
  • 中国医疗整形美容协会常务委员
  • 杨聪智主任医师
  • 北京科发源毛发移植的资深专家
  • 原山西省第七届青联委员
  • 市级跨世纪学科带头人

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